Wünschen Sie sich, zu jeder Zeit Ihres Lebens selbstbestimmt und voller Kraft zu sein? Und das in jedem Alter?

Dieses Buch ist ein wichtiger Berater für Frauen, welche die Symptome der Wechseljahre spüren und sich in dieser neuen Lebensphase selbst helfen wollen. Durch die von der Autorin entwickelte Hormontherapie können die Symptome der Wandlungsphase gelindert, wenn nicht sogar gänzlich beseitigt werden. Dinah Rodrigues schlägt eine Brücke zwischen der uralten Yogalehre und der modernen Wissenschaft und stellt zudem noch weitere interessante Möglichkeiten für einen seelischen Ausgleich vor, gibt beispielsweise Tipps zu Ernährung und Meditation.

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